Tjejträning 29/6 och kommande måndag 6/7
Jo det var ju ganska varmt som alla vet..
Men det blev 8st tappra tjejer som gasade runt i värmen ;-)
Det var många som gjorde stora framsteg..
Alltid lika roligt!!!
Vi körde först kurv teknik,
Sedan blev det övning på att sladda ut cykeln i en fyrkant (startrakan)..
Medans de snabbare tjejerna körde spårval på en annan sträcka ute på banan.
Avslutade dagen med startträning.. för de som ville.
Så alla fick gasa ur cyklarna lite..
Å det gjorde dom verkligen :-)
Matilda hade tränat ordentligt på att gasa ur crossen!!
BRA!!!
Var lite dålig på att knäppa kort men det blir bättre nästa gång..
För redan nästa måndag kör vi igen.. 6/7
vid SMK Gävle
Som vanligt börjar vi 18.00 och det är bara att dyka upp!
Nu på Onsdag blir det träning för min del på Årsunda banan..
Jennie skulle oxo dit och köra..
Så kom dit och träna ni å tjejer om ni inte vet vart ni ska åka :-)
KRam på er så länge...
Men det blev 8st tappra tjejer som gasade runt i värmen ;-)
Det var många som gjorde stora framsteg..
Alltid lika roligt!!!
Vi körde först kurv teknik,
Sedan blev det övning på att sladda ut cykeln i en fyrkant (startrakan)..
Medans de snabbare tjejerna körde spårval på en annan sträcka ute på banan.
Avslutade dagen med startträning.. för de som ville.
Så alla fick gasa ur cyklarna lite..
Å det gjorde dom verkligen :-)
Matilda hade tränat ordentligt på att gasa ur crossen!!
BRA!!!
Var lite dålig på att knäppa kort men det blir bättre nästa gång..
För redan nästa måndag kör vi igen.. 6/7
vid SMK Gävle
Som vanligt börjar vi 18.00 och det är bara att dyka upp!
Nu på Onsdag blir det träning för min del på Årsunda banan..
Jennie skulle oxo dit och köra..
Så kom dit och träna ni å tjejer om ni inte vet vart ni ska åka :-)
KRam på er så länge...
Kommentarer
Trackback
